Przyjmuję w Przychodni Sanus w Pszczynie na ul. Kościuszki 5. Specjalizacja w chorobach dietozależnych: Hashimoto, cukrzyca, insulinooporność, refluks, choroby jelit.

Głównym składnikiem naszego ciała jest woda. W zależności od wieku, płci i budowy ciała stanowi ona od 45 do 75% jego masy. Woda ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Gdyby ograniczyć się tylko do jednej rady żywieniowej, która ma ogromny wpływ na organizm byłoby to regularne picie wody. Bez jedzenia można przeżyć nawet kilka tygodni ale bez wody już tylko trzy dni.

Skwalen jest związkiem organicznym, zaliczanym do lipidów. Ma postać przezroczystego płynu o delikatnie żółtym kolorze. Najbogatszym źródłem skwalenu w przyrodzie jest wątroba rekinów żyjących w głębinach, oliwa z oliwek i nasiona amarantusa. W naszym ciele najwięcej jest go w skórze a dokładnie gruczołach łojowych wydzielających sebum, tętnicach, tarczycy i śledzionie.

Zdrowe jelita to zdrowy organizm, to nie jest tylko pusty slogan. Jelita z znacznym stopniu odpowiadają za poziom odporności organizmu co staje się niezwykle ważne w czasie pandemii Covid-19.

Jak nie przytyć w Święta? Czy wszystkiego trzeba sobie odmawiać? Takie pytania za chwilę zacznie sobie zadawać dużo osób.

Otyłość u dzieci to problem, który z każdym rokiem staje się coraz większy. Zła dieta, brak ruchu to główne czynniki wpływające na otyłość.

Lista szkodliwych, chemicznych dodatków do żywności jest długa, ale poniżej kilka tych, których należy się bać najbardziej, ponieważ mają udowodniane działanie rakotwórcze. Jeśli zobaczymy ten symbol E lub pełną nazwę odłóżmy ten produkt z powrotem na półkę.

Dieta wegetariańska zyskuje w ostatnich latach na popularności. Podstawowa dieta tego typu polega na wyeliminowaniu produktów mięsnych, ryb oraz owoców morza. Dozwolone są produkty zwierzęce takie jak jaja, mleko i jego przetwory.

Choroba refluksowa zwana potocznie zgagą to bardzo powszechne schorzenie. Można znacznie poprawić komfort życia stosując odpowiednią dietę.

Dieta Dash – najzdrowsza dieta Świata? Dlaczego zasługuje na takie miano dowiesz się z wpisu na blogu Dietetyka Klinicznego.

Zespół policystycznych jajników jest złożonym zaburzeniem endokrynologicznym występującym u kobiet w wieku rozrodczym i jednocześnie najczęstszą przyczyną niepłodności.

Czy stosując odpowiednią dietę można obniżyć ciśnienie tętnicze? Jak się odżywiać, czego unikać a co powinno się koniecznie znaleźć w diecie.

Witamina D spełnia bardzo wiele funkcji w naszym organizmie. Jedną z nich jest wspomaganie funkcjonowania układu odpornościowego.

Odżywianie wpływa na utrzymanie dobrego stanu zdrowia, zapobiega wielu chorobom, a także zaspokaja potrzeby emocjonalne.

Dieta to podstawa profilaktyki chorób nowotworowych

Właściwie skomponowana dieta z odpowiednią podażą energii i wszystkich niezbędnych składników odżywczych jest podstawą profilaktyki chorób cywilizacyjnych.

Choroba Hashimoto jest stanem, w którym układ immunologiczny produkuje przeciwciała przeciwko własnym komórkom tarczycy

Odpowiednia dieta bogata w wapń, fosfor i witaminę D to podstawa w zapobieganiu osteoporozie.